Vous vous sentez incomplet ? vous ne savez pas vous aimer ?
Et si je vous disais que votre plus grand pouvoir se cachait justement dans ce que vous avez toujours fui ?
Vous avez passé des années à avancer, à apprendre, à évoluer. Mais certains schémas reviennent toujours. Certaines douleurs se répètent. Certaines parts de vous semblent toujours… saboter la suite.
Ce parcours vous propose une chose radicale : reprendre les commandes là où votre inconscient vous gouverne.
Grâce au travail de l’Ombre, vous ne serez plus seulement “en développement personnel” — vous ferez un bond en autorité intérieure.
Vous gagnerez ce que peu osent réellement toucher : une clarté émotionnelle et énergétique qui vous distingue dans vos relations, vos choix et votre présence.
✔️ Ce que vous allez intégrer dans ce parcours ne fera pas seulement de vous quelqu’un de “plus aligné”. Cela fera de vous une personne inspirante, magnétique, émotionnellement puissante.
Et le meilleur ? Vous êtes capable de l’atteindre. Ce n’est pas réservé à une élite mystique ou perchée : c’est un processus structuré, solide, que vous serez guidé·e à suivre pas à pas.
🜁 Prêt·e à devenir la version de vous-même qui inspire, influence et attire sans forcer — parce qu’elle s’est réconciliée avec sa propre vérité ?
Le Shadow Work vient de la psychologie jungienne. Il s’agit d’un processus d’exploration des parties inconscientes de nous-mêmes — nos colères, nos peurs, nos blessures, nos blocages — que l’on préfère ignorer ou cacher, mais qui influencent en réalité nos choix, nos relations et nos schémas de vie.
L’Ombre n’est pas une ennemie. C’est une part de nous, souvent formée dès l’enfance, faite d’émotions refoulées (même positives comme la joie ou l’amour). Lorsqu’elle n’est pas reconnue, elle agit en coulisse, sabotant notre évolution.
Faire ce travail, c’est apprendre à regarder en face nos zones de vulnérabilité pour les intégrer avec douceur et puissance. C’est un chemin courageux, profond et libérateur.
Ce parcours de 5 séances de shadow work (travail de l’Ombre) n’est pas un simple accompagnement : c’est un espace initiatique, un processus de reconnexion radicale avec votre vérité intérieure.
À chaque séance, nous irons là où vous ne voulez plus fuir. Ce n’est ni violent ni désorganisé — c’est structuré, respectueux, puissant. Vous serez accompagné·e dans un cadre sûr, soutenu·e avec des outils à la fois psychiques, émotionnels et vibratoires.
5 séances individuelles d'exploration de votre Ombre, espacées et calibrées pour vous laisser le temps d'intégrer, ressentir et transformer. Chaque séance est un espace de libération, de conscience et de guidance.
Un espace privé sur Notion, mis à jour après chaque séance, contenant :
Vos comptes rendus de séances (clairs, concrets, sans flou ésotérique).
Des médidations guidées, adaptées aux étapes que vous traversez.
Des audios vibratoires (fréquences, mantras, sons ciblés) pour travailler en profondeur, au-delà du mental.
Des propositions de journaling introspectif ciblé : pas des pages de bla-bla, mais des questions qui déclenchent de vraies révélations.
Vous serez ainsi accompagné·e même entre les séances. Ce suivi digital n’est pas un “bonus” : c’est un pilier du processus. Car la vraie transformation ne se fait pas seulement pendant nos échanges — elle s'ancre dans votre quotidien.
Ce parcours est fait pour celles et ceux qui sont prêt·es à se regarder en face… et à reprendre le pouvoir sur ce qui les retenait jusque-là. Il ne vous rendra pas “parfait·e” — il vous rendra libre.
📌 Récapitulatif en bullet points
🔹 5 séances de coaching individuel de shadow work
→ Des sessions de 60 à 75 min, profondes, ciblées, orientées transformation.
🔹 Un espace Notion personnel & interactif
→ Compte-rendu de chaque séance + suivi entre les séances. Organisation claire, centralisation des ressources.
🔹 Des méditations guidées
→ Adaptées à votre processus, conçues pour descendre dans les zones non-verbales de l’ombre.
🔹 Des audios vibratoires
→ Sons, fréquences, mantras : un travail énergétique subtil pour libérer ce que les mots ne peuvent pas.
🔹 Des exercices de journaling transformateurs
→ Pas du remplissage, mais des questions précises qui ouvrent de vraies portes intérieures.
